Yoga nos Hospitais
Bem-estar e Cuidado no Ambiente de Saúde
O yoga já é reconhecido e utilizado na medicina integrativa ao redor do mundo. Ele oferece uma intervenção que vai muito além do físico, focando na respiração, no emocional, na psicologia e no gerenciamento do estresse. Acreditamos que a prática pode levar bem-estar para pacientes, acompanhantes, médicos e enfermeiros, contribuindo significativamente para a longevidade.
Nossos programas são desenvolvidos com cuidado e responsabilidade, entendendo que o ambiente hospitalar exige uma abordagem especial.
Uma Abordagem Responsável e Segura
Para que o yoga traga seus resultados, é fundamental que a técnica seja adaptada à fragilidade física e emocional inerente ao estado de saúde do praticante. No Práticas de Yoga, nosso trabalho é alinhado com a equipe médica, fisioterapeutas e enfermeiros para entender as limitações de cada paciente e quais benefícios devem ser buscados. O feedback do praticante é essencial para o andamento e o sucesso da aplicação.
Nossos Programas: Cuidado para Todos no Ambiente Hospitalar
Oferecemos soluções de yoga terapêutico personalizadas para os diferentes públicos que vivem o dia a dia de um hospital.
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Desenvolvemos práticas de 20 a 30 minutos, adaptadas para pacientes sentados ou deitados. Nossa metodologia inclui uma breve entrevista inicial para guiar a escolha das técnicas , que podem envolver pranayamas para acalmar a mente, movimentos leves para aliviar dores articulares e yoga Nidra para promover um relaxamento profundo. Atuamos desde 2017 em hospitais como o HCor e o Centro Paulista de Oncologia (CPO).
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Estar ao lado de quem está sendo tratado gera um grande desgaste físico e emocional. Convidamos os acompanhantes a cuidar de si mesmos através do autoconhecimento, bebendo da fonte dos benefícios do yoga. Nossas práticas são desenhadas para aliviar o estresse da pesada rotina e do ambiente hospitalar, oferecendo um momento de pausa e autocuidado.
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O estresse faz tanto sentido para médicos e enfermeiros, que estão na linha de frente no combate às enfermidades. Nossas sessões em grupo, com duração de 45 a 60 minutos, utilizam asanas, pranayamas e meditação para reduzir a tensão corporal, melhorar o foco e promover o bem-estar da equipe. É uma pausa necessária para recarregar as energias e manter a saúde mental em um ambiente tão exigente.
Benefícios
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Ambiente de trabalho saudável;
Funcionários mais engajados;
Equipe unida;
Identificação de pontos fortes e fracos para crescimento pessoal;
Diminuição de rotatividade e licenças médicas;
Melhora a imagem da empresa para os interessados.
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Melhora a qualidade de vida, saúde, equilíbrio emocional e combate ao sedentarismo;
Aumenta a concentração, criatividade e iniciativa; Eleva a motivação e produtividade;
Ajuda a gerenciar o estresse e controla a ansiedade.
Meditação Guiada SPIC Brasil
Aula no parque para colaboradores da Kopenhagen
Evento de lançamento campanha da Oracle
Aula para colaboradores da Leroy Merlin
Aula de Dia das Mães La Pastina
Evento para colaboradores do Instituto Eurofarma
Aula em evento Experimente Ser no Expo Transamérica
ACIA Arquitetos
Evento LLYC
Evento Vestas
Evento RH Compass Gás & Energia
Workshop Insper
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Artigos de Nosso Blog
Prepare sua empresa para a Nova NR 1 com a Práticas de Yoga. Descubra como o Yoga Corporativo é a solução estratégica para a saúde mental e o bem-estar dos colaboradores. Vá além da norma e fortaleça sua equipe com uma solução que reduz o estresse, melhora o foco e aumenta a produtividade.