Desvendando o Universo do Yoga: Encontre o Estilo Ideal Para Sua Jornada (Vinyasa, Hatha, Restaurativo, Ashtanga, Iyengar e Mais)

Neste post, vamos desvendar cinco dos estilos mais populares e fascinantes do yoga, além de mencionar outras práticas conhecidas, compartilhando um pouco da minha própria jornada com alguns deles. Prepare seu tapetinho (ou apenas sua curiosidade!) e venha explorar conosco!